- 一般法人
- 2018.01.24
冷え対策。
こんにちわ！水曜日担当のＹです。
今日の和歌山市の最高は３℃と、一段と冷えています。
みなさま防寒対策はどのようにしていますか？
事務所内にいると暖房がついていて空気は暖かいですが、
足下の冷えと毎日戦っております。
最近その対策として、「とにかく重ねる」ことをはじめました。
もともとはタイツにブランケットのみで過ごしていたのですが、
そこへ靴下と、さらに「靴下の下に履く発熱する靴下」
というものが売っていたので購入してみました。
すぐに試すと、冷え具合が全然違います。
よく足首を温めると良いと聞きますが、間違いなかったです。
冷えは肩こりや腰痛にも繋がるらしいので、
冷え対策をしっかりして健康的にこの冬を過ごしていきたいですね。
今日は一日とても寒かったですが、天気が良かったので和歌山城の写真を。
